Дайте себе небольшой перерыв (неделю, две недели или месяц), в течение которого вы успокоитесь, позаботитесь о своем здоровье, отдохнете, отойдете от потрясения. И когда психологическое состояние стабилизируется, можно начать искать новую работу.
Проанализируйте свои навыки и знания
Часто так случается, что человек теряет работу, которую он не сможет найти в другой компании. Это происходит, если должность или навыки не востребованы повсеместно. Тогда приходится подбирать для себя что-то совсем другое. Многие на этом этапе впадают в панику — им кажется, что они больше ничего не умеют. Но любой человек, который достаточно долго работал, имеет определенный набор навыков.
Если вы оказались в похожей ситуации, зайдите на сайты по поиску работы и для начала просто посмотрите, каких работников ищут компании. Высока вероятность, что в сложном психологическом состоянии вы даже не вспомните все профессии, которые существуют в мире. А наглядные примеры помогут вам понять, что происходит на рынке, какие работники сейчас востребованы.
Изучая вакансии, выписывайте себе все, что вызывает интерес. А потом сравнивайте требования потенциальных работодателей с тем, что вы уже имеете. Но не отбрасывайте и те навыки, которым можно научиться в течение короткого времени — одного-трех месяцев.
Особенно внимательно стоит рассмотреть вакансии с обучением, даже если речь о сфере, от которой вы очень далеки. С такого предложения может начаться серьезная карьера — важно не упустить свой шанс.
Составьте резюме (одно или несколько) для поиска работы
Составлению резюме нужно уделить много внимания. Найдите в интернете обучающие материалы на эту тему и потратьте время на то, чтобы сделать свою анкету привлекательной, понятной, интересной для работодателя.