Горячие напитки - кофе и чай

Горячие напитки - кофе и чай

Тыква – овощ, который вы найдете на прилавках магазина круглый год. Мы привыкли видеть тыкву в разных блюдах: в выпечке, горячие мясные блюда с тыквой, супы. Но мало кто знает, что огромную пользу организму приносит чай из тыквы. В статье мы расскажем, как сделать такой напиток, чем он полезен и другие интересные факты. Закупиться кофем и чаем по хорошей цене вы можете на сайте coffee-butik.ru.

Чем полезна тыква

Тыкву рекомендуется употреблять в пищу людям любого возраста. Даже для первого прикорма часто выбирают ее. Это не спроста. Дело в том, что в этом овощи спрятан большой запас витаминов и минералов. В большом количестве содержаться витамины группы В, калий, магний, цинк, а также витамин С, поддерживающий иммунитет. Есть витамины А, Е и ниацин.

Кроме этого, продукт обладает низкой калорийностью, а также содержит большое количество клетчатки. Это способствует нормализации работы ЖКТ и обмену веществ в организме в целом.

Положительные действия тыквы на организм человека:

  • Укрепление и зрения
  • Снижение плохого холестерина
  • Желчегонный эффект и очистка печени
  • Укрепление сосудистой системы
  • Детоксикация организма
  • Поддерживание нормальной работы почек
  • Улучшение регенерации
  • Поддержка иммунной системы

Как приготовить тыквенный чай 

Полезные свойства овоща говорят о том, что настой из тыквы получится также сверхполезным. Приготовить напиток совсем не сложно. Ниже подготовили для вас самые популярные рецепты тыквенного чая.

Тыквенный медовый напиток

Для тех, кто любит сладкие отвары, подойдет этот отвар.

Ингредиенты:

  • Тыква (мякоть) – 200 грамм
  • Мед – 2 ст.ложки
  • Вода

Мякоть нужно отварить и проблендерить. Должна получиться консистенция киселя, если получается слишком густо, то добавьте воды. Затем немного остудите и добавьте мед. Польза тыквенно-медового напитка вне всякого сомнения: он расслабляет, способствует спокойному сну.

Тыквенный отвар с лимоном

Такой чай будет полезен беременным, страдающим токсикозом. Стоит принимать по несколько глоточков в период тошноты.

Ингредиенты:

  • Лимон – 1 штука
  • Тыква – 300 грамм

Отварить тыкву и сделать пюре, из лимона выдавить сок. Смешать тыкву и сок. Целебный отвар готов.

Тыквенный чай на основе черного чая 

Этот чай, несомненно, любимец многих. У него яркий цвет и насыщенный аромат. Вкусовые качества не оставят равнодушными никого.

Ингредиенты:

  • Тыква (пюре) – 100 грамм
  • Молоко – 1 стакан
  • Черный чай – 1 стакан
  • Специи (мускатный орех, гвоздика, корица) – по щепотке

Для приготовления необходимо все ингредиенты поместить в одну чашу и взбить блендером. Пить такой чай лучше горячим. При подаче украсьте любимыми ягодами и сливками.***

Добавлено 2022-04-14 в раздел Разное
Все статьи про недвижимости в Крыму

Предыдущие статьи